آخرین اخبار و مقالات سلامت و زیبایی | فورس کالا مگ

انتخاب کفش کتانی به‌عنوان بزرگ‌ترین و مهم‌ترین تصمیم یک ورزشکار نیز به‌ حساب می‌آید.انتخاب کفش کتانی برای هر فرم پا، نه‌تنها از اهمیت بسیاری برخوردار است؛ بلکه به‌عنوان بزرگ‌ترین و مهم‌ترین تصمیم یک ورزشکار نیز به‌ حساب می‌آید.

پزشکان و کارشناسان پس از انجام تحقیقات گسترده به این نتیجه رسیدند که زدن ماسک می تواند در ابتلا به بیماری کرونا موثر باشد. با توجه به نتایج تحقیقات به عمل آمده، دلایل اصلی اصرار پزشکان در مورد زدن ماسک را می توان به شکل های زیر توضیح داد :

عسل ماده‌ی غذایی فوق‌العاده‌ با روند ساخت و تولید بسیار جالب است. پیش از آن که به بیان خواص عسل بپردازیم،‌ کمی در مورد نحوه‌ی تولید آن خواهیم گفت.

عده‌ای فکر می‌کنند آفتاب سوختگی و ضررهای آفتاب برای پوست مخصوص فصل تابستان است، به همین دلیل در پاییز و زمستان از ضد آفتاب استفاده نمی‌کنند. اگر شما هم این طور فکر می‌کنید، توصیه می‌کنیم حتماً متن زیر را بخوانید.

بخشی از زیبایی صورت هر فردی به موهایش بستگی دارد. مراقبت از مو فقط به شستشو آن و یا شانه کردن مو خلاصه نمی‌شود بلکه لازم است نکات و روش‌های مختلفی را جهت نگهداری درست از آن‌ها رعایت کرده و حتی گاهی اوقات از انواع محصولات مراقبت از مو نیز استفاده کنیم.

فصل پائیز کم‌کم از راه می‌رسد و سرو کله میوه به ، این میوه زرد خوش عطر و طعم، بر روی پیشخوان میوه‌فروش‌ها پیدا می‌شود. اگر تصور شما هم بر این است که «به» فقط برای درست کردن مربا، کمپوت و مارمالاد استفاده دارد، باید بگوئیم کاملا در اشتباهید!

از قدیم گفته‌اند “خنده بر هر درد بی‌درمان دواست”.نخستین یکشنبه ماه مه روز جهانی خنده نام‌گذاری شده است. ده نکته در باره فواید خندیدن که شاید تا به حال نمی‌دانستید. پس با ما همراه باشید.

یکی از مفیدترین ورزش‌ها برای سلامتی پیاده‌روی می‌باشد که یکی از قویترین مکمل‌ها برای سلامتی است. این ورزش سبک نه تنها به شما کمک می‌کند که احساس خوبی داشته باشید، بلکه سبب می‌شود که خوب هم به نظر برسید.

خرما تقریبا یک غذای کامل به حساب می‌آید. این میوه شیرین و بسیار خوشمزه فواید سلامتی بیشماری دارد و از این رو توصیه می‌شود که همیشه و هر روز خرما را در وعده‌های غذایی خود بگنجانید.

بابونه از زمان خیلی قدیم مورد استعمال قرار می گرفت؛ جالینوس حکیم، قبل از کشف کنین، بابونه را برای تب های نوبه (مالاریا) توصیه می نمود . بابونه از نظر طب سنتی ایران گرم و خشک است و از تقویت کننده های تلخ به حساب می آید.

در این مقاله شما را با آبمیوه های طبیعی سرشار از ویتامین آشنا خواهیم کرد که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند و در پیشگیری از ابتلا به بیماری ها بسیار موثرند پس با ما تا پایان این مقاله همراه باشید.

آیا می دانید شیر موز چه خواصی برای بدن دارد؟عده ای براین باورند موز میوه سنگینی است و نمی توان آن را به تنهایی خورد و به همین دلیل عده ای به شیر موز علاقه و واکنش بیشتری نشان می دهند از این رو حتی پزشکان و متخصصان تغذیه شیر موز را بر موز ترجیح می دهند.

امروزه افراد به‌دلیل کمبود وقت زمان محدودتری را به استراحت کردن در زندگی می‌پردازند؛ یکی از بهترین تفریحات آن هم در کلان‌شهری همچون تهران که شلوغی و آلودگی در برخی از نقاط آن آرامش را از مردم این شهر دور کرده است، بازدید از پارک های جنگلی تهران است.

داشتن دندان های سفید و سالم سبب زیبایی چهره و لبخندتان را جذاب می کند . امروزه برای سفید کردن دندانها از روش های مصنوعی مانند بلیچینگ و... استفاده می کنند که هزینه زیادی دارد. اگر بخواهید لبخند زیبا و دندانهای سفید داشته باشید ، باید به رعایت بهداشت دهان و دندان بپردازید.

سبزی خوردن از حاضری های جدایی ناپذیر سفره های ما ایرانیان است که فواید و خواص بسیاری دارد زیرا از انواع سبزی های مفید تشکیل شده است، به صورت کلی مصرف سبزی در طی روز برای سلامتی بدن بسیار مفید است.سبزی خوردن شامل ریحان، شاهی، تربچه، گشنیز، جعفری، پیازچه، تره و … می باشد.

اگر نتوانیم عصبانیت مان را کنترل کنیم ممکن است کلمات ناپسندی را به زبان بیاوریم و دست به تحقیر، توهین و سرزنش بزنیم که باعث رنجش دیگران می شویم.این کار در طولانی مدت باعث می شود که انها از شما فاصله بگیرند و با این کار اسیبی جدی را به ارتباطاتتان وارد می کنید.

کشور ایران تنوع غذایی بسیار بالایی دارد و بعضی از غذاهای ایرانی طرفداران زیادی هم در ایران و هم در سایر نقاط جهان دارد . با ما همراه باشید تا برخی از بهترین غذاهای ایرانی را به شما معرفی کنیم.

کیوی یک میوه کوچک و نرم می باشد که دارای فواید زیادی برای سلامتی می باشد. این میوه گرمسیری می باشد و سرشار از ویتامین های مختلف است. با ما همراه باشید تا درباره خواص این میوه با شما صحبت کنیم.

گلابی از جمله میوه‌های لذیذ و شیرین با گوشتی آب‌د‌ار است. باوجود انواع زیاد درختان گلابی، فقط تعدادی از آنها برای انسان مصرف خوراکی دارد و بیشتر آنها به‌عنوان درختان و درخچه‌های زینتی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

کیف لوازم آرایش شما تنها باید حاوی لوازم ضروری آرایشی شما باشد، یعنی چیزهایی که هرروز استفاده می‌کنید و باید همراه خود داشته باشید. پس در مرحله‌ای لازم است که کیف لوازم آرایش خود را خالی کنید و لوازم ضروری را در آن قرار دهید. اما این لوازم ضروری کدامند؟